Форум А и О (скрипты, дизайн, общение)

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум А и О (скрипты, дизайн, общение) » Интересное » РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ


РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Сообщений 1 страница 18 из 18

1

Если у вас болит зуб, то при помощи народных средств вы сможете унять зубную боль до обращения к врачу. Народные средства часто применяются для лечения острой зубной боли - попробуйте ими воспользоваться.

- Положите между больным зубом и щекой листья валерианы или конского щавеля. Можно эти листья пожевать.

- Для уменьшения зубной боли можно положить на пораженный зуб сырую свеклу.

- Мелко накрошить кусочек луковицы, завернуть его в марлю и положить в ухо на стороне, противоположной той, где болит зуб.

- Две столовые ложки измельченной репы залить отваром кипятка и проварить 15 минут. Полоскать рот при зубной боли теплым процеженным отваром.

- 20 грамм измельченного корневища аира нужно настоять на 100 мл спирта или водки в течение 7-8 дней, часто взбалтывая. Затем процедить, смочить ватку и прикладывать к больному зубу. Такая настойка долго хранится в прохладном темном месте.

- 25 березовых почек нужно настоять на 100 мл спирта, часто взбалтывая в течение 8 суток. Прикладывайте смоченную настоем ватку к больному зубу.

- Положите на больной зуб ватку, смоченную мятными каплями или гвоздичным маслом.

- Возьмите в рот немного водки или коньяка и подержите со стороны больного зуба.

- Кусочек свиного несоленого сала подержите между десной и больным зубом.

0

2

Жаропонижающим средством при выраженных простудных явлениях может служить отвар перловой крупы: 100 г крупы залить литром воды и кипятить на медленном огне 10-15 мин, дать немного остыть и процедить. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку липового меда.

Всю дозу следует принять в один прием на ночь. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста (1 десертная или 1 ч. л.).

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

0

3

От насморка существует много народных средств. Вот некоторые из них.

    * Полезно и хорошо помогает промывание носа чистой теплой водой. Наполните горсть руки водой и втяните ее поочередно в одну и другую ноздри, пока вода не попадет в рот.
    * "Пробить" нос помогает мед: на спички намотайте кусочки ваты, обмакните их в мед и вставьте в ноздри. Так походите 10-15 мин - и нос будет чистым.
    * Можно промыть нос соленой водой из расчета 1 ч. ложка соли на 0,5 стакана теплой воды. Затем закапайте в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ.
    * Помогает при насморке и сок свежих листьев мать-и-мачехи. Потрите свежие листья, выжмите сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день.
    * Хорошо помогает при насморке сухая горчица. Насыпьте ее в носки, ложась спать (лучше, если сначала наденете хлопчатобумажные носки, а сверху - шерстяные). Однако при ссадинах и потертостях на ступнях такая процедура нежелательна.
    * Помогает при насморке "народная" ингаляция: натрите 2 ст. ложки лука или чеснока, уложите на дно стакана, стакан поставьте в кружку с горячей водой, сверху накройте воронкой из плотной бумаги. Узкий ее конец приложите к носу и вдыхайте испарения каждой ноздрей по 10 мин. Эту процедуру нужно повторить 3-4 раза в день.

0

4

Лечение хронического насморка народными средствами

При хроническом насморке необходимо сначала выяснить его причины. Для этого обязательна консультация ЛОР-специалиста. Основными причинами хронического ринита являются: гайморит, аденоидит, полипоз носа, искривление носовой перегородки, гипертрофия нижних носовых раковин. Только после уточнения диагноза можно приступать к лечению.

При простом хроническом насморке народная медицина рекомендует следующее.

Полоскать полость носа 2 раза в день забродившим и настоявшимся ОТВАРОМ КРАСНОЙ СВЕКЛЫ. Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через 2-3 дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней.

Полоскание носа МОРСКОЙ ВОДОЙ дает очень хорошие результаты при лечении хронического ринита. При отсутствии морской воды ее можно заменить следующим составом: в стакан теплой кипяченой воды добавить 1 ч. л. соли и 5-7 капель йода. Хорошо размешать.

ПРИГОТОВИТЬ ПОРОШОК из высушенных трав:

    * Рута- 1 г.
    * Буквица лекарственная - 10 г.
    * Корень копытня - 10 г.

Порошок должен быть сухим и мелким, чтобы его можно было вдыхать носом 2-3 раза в день.

ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ РИНИТЕ полезно втягивать в нос смесь следующего состава: Борная кислота. Спирт. Глицерин. Всего взять по 1 ч. л., смешать.

Промывать нос (втягивать) настоем из ЛИСТЬЕВ ЭВКАЛИПТА или КАЛЕНДУЛЫ (1 ч. л. на 500 мл воды). Процедуру проводить 2 раза в день. Эффект будет лучше, если научиться втягивать раствор носом, а выбрасывать через рот.

Закапывать в нос по 2 капли СОКА ЧИСТОТЕЛА 3 раза в день. Чистотел закапывают "двойным закапыванием". После того как закапали в одну половинку носа 2 капли, через 1 мин в эту же половинку закапывают 2 капли снова. Затем то же самое проделывают со вторым носовым ходом. Делается это потому, что первая порция чистотела действует на наружные слои слизистой, вторая же проникает вглубь.

В ОДНОМ ИЗ СТАРИННЫХ ТРАВНИКОВ можно прочесть следующий рецепт: "Натереть на терке свежий хрен (не более недельной давности) и взять его 1/4 пинты; добавить в ту же бутылку сок 2 или 3 лимонов. Получится довольно густой соус. Принимать внутрь 1 /2 ч. л. утром и столько же после полудня ежедневно. Конечно, это вызовет обильное слезотечение, которое продолжается около получаса, но на это не следует обращать внимание и настойчиво и упорно продолжать лечение весьма длительное время. Не следует подмешивать к этому соусу ничего другого, ибо всякое разбавление сильно понизит целебное свойство лекарства. Через несколько недель, а иногда и месяцев, пациент больше не будет "плакать" при приеме лекарства: чем меньше остается слизи в организме, тем меньше хрен вызывает слезы. Точно установлено, что этот соус не раздражает почек, желчного пузыря и стенок кишок, при условии, что к соусу не будет прибавлен уксус. Соус можно хранить в холодильнике сравнительно долгое время".

Для местного лечения можно смазывать слизистую носа (или вводить в виде тампонов) препаратами из следующих лекарственных растений:

Настой ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА. Тампон вводится в полость носа на 10-15 мин.

ПРИГОТОВИТЬ СОСТАВ:

    * Масло эвкалипта - 10 капель.
    * Каротолин - 10 мл.
    * Персиковое масло - 10 мл.

Тампоны с лекарственным составом вводить в полость носа 2 раза в день.

Так же применяется и СЛЕДУЮЩИЙ СОСТАВ:

    * Розовое масло - 1 мл.
    * Каротолин- 1 мл.
    * Ланолин - 5 г.
    * Вазелин - 5 г.

ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ при хроническом насморке применяются отвары и настои из трав:

    * мать-и-мачеха (15 г на 200 мл воды),
    * отвар коры дуба (10 г на 200 мл воды),
    * отвар листьев ежевики (20 г на 1 стакан воды),
    * настой календулы (Юг на 1 стакан кипятка),
    * настой листьев малины (20 г на 1 стакан кипятка),
    * настой листьев грецкого ореха (Юг на 1 стакан кипятка),
    * настой листьев черной смородины (20 г на 1 стакан кипятка) и другие настои и отвары.

При сухой слизистой оболочке носа (атрофический ринит) полезна МАЗЬ ИЗ ЛИСТЬЕВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА (порошок сухих листьев - 1 ст. л., вазелин - 50 г).

При атрофическом фарингите хороший эффект оказывает ПРОПОЛИС (на оливковом или любом другом масле). Спиртовые растворы прополиса оказывают положительный эффект при гипертрофических фарингитах. Курс лечения прополисом - 1 месяц. Применяются препараты прополиса в виде турунд, вкладываемых в носовые ходы один раз в день.

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

0

5

Лечение кашля народными средствами

Кашель является защитной реакцией организма. При кашлевых толчках из легких удаляются микроорганизмы, частицы слизи, мокрота, инородные тела. Обычно кашель является одним из симптомов заболевания верхних дыхательных путей и легких.

При наличии кашля в первую очередь надо применить отвлекающие меры лечения - банки, горчичники, горчичные ножные ванны, компрессы на область грудной клетки, горячее питье, растирания и мази. Если это не помогает, то следует обратиться за помощью к средствам народной медицины.

ЛИМОН пропустить через мясорубку, смешать с ме-Дом и пить по 1 ч. л. 4-5 раз в день;

СМЕШАТЬ В РАВНЫХ ДОЛЯХ рожь, овес, ячмень, добавить немного цикория и очищенного горького миндаля. Залить горячим топленым молоком и пить вместо кофе.

При кашле полезен ВЕСЕННИЙ БЕРЕЗОВЫЙ СОК с молоком 1:1.

ОТВАР ИНЖИРА в молоке является прекрасным средством от кашля (особенно рекомендуется давать его детям).

ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО с минеральными водами (боржоми, ессентуки и т.д.).

ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО С МЕДОМ (1 ст. л. меда на 200 мл молока) или с содой (1/2 ч. л. на стакан молока).

СОК РЕПЫ (или черной редьки) прокипятить с медом в течение 3 мин. Давать по 1 ст. л.через каждые 3 часа.

ДЯГИЛЬ ПАНЧИЧА. 2 ч. л. измельченного корня сварить в 1 стакане воды в течение 10 мин, процедить и пить по нескольку раз в день по 1 /3 стакана.

БАРВИНОК МАЛЫЙ. Готовят отвар: 1 ст. л. измельченных листьев залить 1 стаканом воды и варить 20 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ. Применяют при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, при заболеваниях дыхательных путей. Просвирник разжижает мокроту, действует отхаркивающе и спазмолитически.

ЕЖЕВИКА, КУМАНИКА, АЖИНА. Основное действие - вяжущее, противовоспалительное и закрепляющее. Используются листья и плоды ежевики. Вино из плодов ежевики, а также ягоды ежевики и чай из них в народной медицине применяют для лечения гриппа, фарингитов, ангин, бронхитов.

2 ст. л. листьев залить 500 мл кипятка и настоять в течение часа. Пить по 100-150 мл 4-5 раз в день в горячем виде.

СМОКОВНИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (инжир). Обладает слабым слабительным и противовоспалительным действием. Применяется как противокашлевое средство.

Сваренные с молоком плоды инжира применяются в народной медицине как средство против кашля, для полосканий горла при ларингите, фарингите, ангине, туберкулезе легких.

АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Основное действие - смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное. 2 ст. л. измельченных корней алтея заливают 500 мл холодной воды (настаивание на холоде) и выдерживают в течение 1 дня. Полученный настой процеживают, добавляют немного сахара. Принимают по столовой ложке каждые 2 ч.

Отварить ЛУК В МОЛОКЕ и пить отвар по 1 /2 стакана 3-4 раза в день (пить в горячем виде).

ЭВКАЛИПТ ГОЛУБОЙ. Основное действие - противовоспалительное, особенно при воспалительных процессах в дыхательных путях (бронхиты). 1 ст. л. листьев эвкалипта залить 1/2 л кипятка и приготовленный горячий настой пить по 100 мл перед приемом пищи 3-4 раза в день при хронических бронхитах и бронхиальной астме.

ОТВАР ИЗ РЖАНЫХ ИЛИ ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ (варить с медом) помогает при изматывающем, сильном кашле.

ПИКУЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Основное действие - отхаркивающее. В народной медицине используют горячие настои из этого растения в качестве отхаркивающего средства при бронхитах. 3 ч. л. растения залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 ч, процедить. Настой выпить в течение дня.

Вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина, процедить. Пить в горячем виде 3-4 раза в день.

ГЛАУЦИУМ (мак желтый). Глауцин служит исходным сырьем для производства противокашлевых препаратов (глаувент и глаутерпин). В народной медицине применяется настой или отвар из всего растения (столовая ложка измельченного сырья на 300 мл кипятка). Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

МАТЬ-И-МАЧЕХА. Основное действие - отхаркивающее, мягчительное, противовоспалительное, антисептическое. Мать-и-мачеха действует как противокашлевое средство и способствует выделению мокроты при острых воспалительных процессах в дыхательных путях.

1 ст. л. сухих листьев залить 400 мл кипятка и оставить настаиваться 1 ч. Процедить, пить по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

В БОЛГАРСКОЙ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ популярным против кашля является следующий состав:

Мать-и-мачеха - 50 г Цветки липы - 50 г Золототысячник - 50 г Листовник сколопендровый - 50 г

2 ст. л. этой смеси вместе с 1 ч. л. льняного семени залить 500 мл кипятка и варить в течение 10 мин. Настаивать 1 ч, процедить. Пить по 1 /2-1/3 стакана 3-4 раза в день.

ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ ТРАВ:

    * Подорожник
    * Мальва
    * Хвощ полевой

Всего взять поровну, измельчить. На 1 стакан кипящей воды 1 ч. л. смеси, настоять 1 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день при продолжительном и упорном кашле.

КОНОПЛЯ ПОСЕВНАЯ. В болгарской народной медицине конопля применяется для лечения упорного кашля, а также при воспалительных заболеваниях мочевых путей и предстательной железы. Исходным сырьем служат семена конопли (1 ч. л. на 300 г кипятка. Кипятить 15 мин, настаивать 2 ч, процедить. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день).

0

6

Рецепт противогриппозного чая

Рецепт противогриппозного чая: кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника кладут поровну. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 мин, затем процедить настой и отжать растительную массу. Принимать по трети стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 мин до еды.

0

7

* Старые люди рекомендуют использовать для лечения горла свежее яйцо. Его надо взбить, влить в стакан с теплой водой и этой смесью полоскать горло 5-6 раз в сутки.
    * Натрите на мелкой пластмассовой терке красную столовую свеклу, добавьте 1 ст. ложку уксуса. Когда свекла пустит сок, отожмите его и полощите больное горло как можно чаще. Вместо свеклы можно с успехом использовать и морковь.
Ангина, рекомендации народной медицины:

    * несколько раз в день проглатывать подогретую, истолченную в кашицу мякоть свежего огурца;
    * пить побольше чая с медом и лимоном;
    * чаще пить теплые фруктовые соки; особенно рекомендуются те соки, в которых содержится много витамина С;
    * по нескольку раз в день держать во рту кружок лимона (вместе с кожурой); достаточно по 10-15 мин;
    * два-три раза в день полоскать горло свежеотжатым соком алоэ или каланхоэ; для одного полоскания достаточно 2-3 столовые ложки сока;
    * полоскать горло подогретым соком сырой свеклы; полоскать 4-5 раз, сочетая с другими средствами для полоскания;
    * несколько раз в день полоскать горло настоем плодов (фенхеля (столовая ложка сырья - на стакан кипятка);
    * жевать прополис 2-3 раза в день;
    * полоскать горло (или пить маленькими глотками) клюквенным соком, брусничным соком;
    * два-три раза в день пить по маленькому глотку (с чайной ложки) свежеотжатый сок репчатого лука.
    * Для полоскания горла использовать лекарственные травы

При первых признаках ангины рекомендуется полоскать горло слабыми дезинфицирующими растворами (борная кислота- 1 ч. л. на 1 стакан воды, 0,1%-ный раствор риванола, перекись водорода- 1 ч. л. на стакан кипяченой воды и др.). Если в доме нет аптечных средств, можно полоскать горло солевыми растворами, настоем алтейного корня, смесью борной кислоты, питьевой соды и соли, настоем или соком корней хрена обыкновенного, отваром цветков бузины и т.д.

Для наружного применения при ангине народная медицина рекомендует следующие средства.

РОЗА. Отвар из лепестков розы является эффективным средством для полоскания горла при ангинах, острых респираторных заболеваниях, фарингитах. На 1 ст. л. лепестков розы- 1 стакан воды, довести до кипения, настоять 1 ч, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.

СОК СВЕКЛЫ. Натереть свеклу на мелкой терке и отжать сок. Добавить 1 ст. л. 6%-ного уксуса на 1 стакан сока. Полоскать горло 5-6 раз в день.

СРЕДСТВО НОМЕР ОДИН при ангинах, фарингитах, ларингитах- отвар свеклы. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и используют для полосканий.

МАРГАНЕЦ И ЙОД - очень хорошее полоскание при ангинах и хроническом тонзиллите. В 0,5 л слабого раствора марганца добавить 10 капель йода, хорошо перемешать. Полоскать горло 3-4 раза в день.

НОГОТКИ. При ангине готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 цветков на стакан кипящей воды. Охладить в течение часа при комнатной температуре, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.

(В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал, что зола ноготков с уксусом является хорошим лечебным средством при воспалении седалищного нерва. Используют ее как растирание. Также ноготки помогают при укусах многих насекомых.)

Полоскание горла отваром ЛУКОВОЙ ШЕЛУХИ. 3 ч. л. шелухи залить 0,5 л воды, прокипятить, настоять 3-4 ч, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день.

Полоскание горла настоем ЧЕСНОКА ПОСЕВНОГО. 2-3 измельченных зубчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Полоскать горло 4-5 раз в день.

Полоскание горла ВОДОЙ С МЕДОМ 4-5 раз в день рассасывает нарывы и снимает воспаление миндалин.

Полоскание горла настойкой РОДИОЛЫ РОЗОВОЙ (золотой корень). 50 г измельченного сухого корня залить 0,5 л водки и настаивать в теплом месте 14 дней. Процедить. 1 ч. л. настойки вылить в стакан кипяченой воды и полоскать горло. Полоскание делать непрерывно в течение 10-15 мин. Это одно из самых эффективных средств при лечении ангины.

Жевание ПРОПОЛИСА хорошо помогает при всех видах ангин в любой стадии болезни. После еды медленно жевать кусочки прополиса величиной с ноготь. За день нужно съесть около 5 г прополиса. Чтобы отличить хороший прополис от старого и менее сильного, надо знать, что при жевании свежего прополиса во рту чувствуется несильное жжение и онемение языка.

ЛИМОННАЯ КИСЛОТА - 30%-ная часто применяется для полосканий горла. Полоскать через каждый час в течение дня. Лимонную кислоту можно заменить дольками свежего лимона. Особенно этот способ хорошо помогает в начальных стадиях болезни.

АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ - настой плодов применяется при кашле, потере голоса, ангинах. 1 ч. л. плодов заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Пить по 1 /4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

БУЗИНА СИБИРСКАЯ - настой цветков используют при простудных заболеваниях, отваром цветков (1 ст. л. на 0,5 л воды, кипятить 10 мин, процедить) полощут горло при ангинах.

ЛУК РЕПЧАТЫЙ - свежий сок употребляют при ангинах по 1 ч. л. 4 раза в день.

ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как полоскание при ангинах, для смазывания обожженных участков тела, при некротических язвах (100 г сухих плодов залить 0,5 л воды, кипятить пока количество воды не уменьшится на 10%).

ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. При воспалении миндалин, слизистой оболочки полости рта и десен используют в виде полосканий отвар шалфея (4 ч. л. измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить. Полоскать горло 4 раза в день).

ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

    * Лист шалфея - 3 части
    * Цветки ромашки аптечной - 3 части
    * Трава приворота - 3 части

1 ч. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Полоскать горло при ангине и фарингитах.

Отвар ПОЧЕК СОСНЫ используют в виде ингаляций при бронхитах и ангинах. Можно взять хвою сосны. Пригоршню иголок заливают десятикратным объемом воды. Перед этим иголки растираются с небольшим количеством холодной воды. Кипятить 30 мин. Настаивать 4 ч. Процедить и использовать для полосканий горла. Настой можно пить по 1/3 стакана три раза в день. Он является эффективным противовоспалительным и отхаркивающим средством.

ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ КАШЛЯ при всех видах ангин, а также при коклюше, бронхите и воспалении легких используют следующую смесь:

    * Лист подорожника - 30 г
    * Росянка - 30 г
    * Цветки фиалки - 40 г

Состав залить 1 л воды, кипятить 2 мин, настаивать 1 ч. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

СИРОП ИЗ ЛИСТЬЕВ АЛОЭ. Бутылку с широким горлом наполнить до половины измельченными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком, завязать горлышко марлей и настаивать 3 дня, затем процедить и отжать. Сироп принимать 3 раза в день перед едой до полного выздоровления.

Полоскание горла соком или отваром ПОДОРОЖНИКА. На 1 стакан кипятка положить 4-5 измельченных сухих или свежих листьев, настоять полчаса. Полоскать горло теплым раствором через каждый час. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Полоскание горла отваром коры ИВЫ БЕЛОЙ (ветла, ракита). 2 ст. л. измельченной коры залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и кипятить 15 мин на слабом огне.

ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

    * Цветки ромашки аптечной - 2 части
    * Листья шалфея - 4 части
    * Листья эвкалипта - 3 части
    * Трава мяты перечной - 2 части
    * Трава тимьяна - 2 части
    * Почки сосны - 3 части
    * Корни девясила - 4 части

3 ст. л. смеси залить в чайнике 0,5 л кипятка, прокипятить 3-4 мин. Затем снять чайник с огня, надеть на его носик бумажную воронку и дышать горячим паром через рот при ангине, фарингите, ларингите, бронхите.

Полоскание горла настоем КОЛОКОЛЬЧИКА. 2 ч. л. травы запить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч, процедить.

Настой веток БЕРЕЗЫ (ветки с почками измельчить, заварить кипятком и дать настояться в течение часа). Пить по несколько стаканов настоя в день. Противопоказания - тяжелые заболевания почек.

0

8

Промывание носа

Можно считать промывание носа и носоглотки одновременно и лечебной, и очистительной процедурой. Кроме аденоидитов, очень помогает такое промывание при ринитах (воспаление слизистой оболочки носа), фарингитах, а у более старших детей - при гайморитах; кроме того, промывания носа и носоглотки - эффективная профилактика простуд.

Для промывания носа и носоглотки можно использовать простую теплую (температуры тела) воду из-под крана. Из носа, носоглотки, с поверхности аденоидов при этом чисто механически удаляются корочки, пыль, слизь с содержащимися в них микробами.

Можно использовать для промываний морскую воду (сухая морская соль продается в аптеках; размешиваются 1,5-2 чайные ложки в стакане теплой воды, раствор перед использованием профильтровывается). Она хороша тем, что, как всякий солевой раствор, быстро снимает отеки; кроме того, в составе морской воды присутствуют соединения йода, которые убивают инфекцию. Если в аптеке не оказалось сухой морской соли, то можно приготовить приблизительный к морской воде раствор. Для этого нужно размешать в стакане теплой воды чайную ложку поваренной соли, чайную ложку пищевой соды и добавить 1-2 капли йода. Можно использовать для промываний и отвары трав - например, ромашки. Можно чередовать: ромашка, шалфей, зверобой, календула, лист эвкалипта... Кроме того, что инфекция удаляется из носа и носоглотки механически, перечисленные растительные средства воздействуют еще и противовоспалительно.
Техника промывания носа

Технически промывания выполняются просто. Удобнее всего процедуру делать в ванной комнате. Теплая вода или отвар из трав набираются в спринцовку (резиновый баллончик) и вводятся ребенку в одну ноздрю. Ребенок должен стоять, склонившись, над ванной или раковиной, рот при этом открыт, - чтобы ребенок не захлебнулся, когда промывные воды будут проходить через нос, носоглотку и когда сольются по языку. Сначала следует нажимать на спринцовку легко, чтобы вода (или раствор, настой) не текла слишком сильной струей. Когда ребенок немного привыкнет к процедуре и не будет бояться, можно усилить нажим. Промывание упругой струей значительно эффективнее. Ребенок во время промывания не должен поднимать голову, и тогда промывные воды будут благополучно стекать по языку в ванну... Затем нос промывается через другую ноздрю. Конечно, сначала ребенку эта процедура не понравится, но позже он оценит, как очистится нос, как выйдут из носовых ходов сгустки слизи, как легко будет дышать... По количеству используемой воды (раствора, настоя, отвара) особых рекомендаций нет. Можно - 3-4 баллончика с каждой стороны, можно - больше. Практика показывает, что 100-200 мл для одного промывания бывает достаточно.

Следует заметить, что если пациенту назначены какие-нибудь лечебные капли или мазь для смазывания слизистой носа, они действуют наиболее эффективно именно после промывания носа, поскольку слизистая носа чиста, и лекарство воздействует непосредственно на нее. Всегда перед использованием лечебных капель и мази нужно тщательно очищать нос: или посредством промывания, или высмаркиванием (но предпочтительней, конечно, первое).

Возникают некоторые сложности с выполнением процедуры у очень капризных детей (особенно маленьких); такие дети никак не даются промывать нос. И никакие увещевания, никакие разъяснения на них не действуют. В этих случаях можно попробовать промыть нос по другой методике, хотя и не столь эффективной, как описанные выше... Ребенка нужно положить на спину и закапывать тот же отвар ромашки в нос с помощью пипетки. Отвар попадает через нос в носоглотку, и ребенок затем проглатывает его. После такого промывания можно попробовать очистить нос отсасыванием с помощью резинового баллончика.

0

9

Лечение носовых кровотечений народными средствами

Очень многие больные (иногда и медработники) делают ошибку, заставляя больного с носовым кровотечением лечь в постель. Когда больной ложится, то кровь не выходит через нос, и создается впечатление, что кровотечение прекратилось. Но это впечатление обманчиво. Чаще всего кровотечение продолжается, но больной заглатывает кровь. В 90% случаев остановить носовое кровотечение несложно, но нужна правильная методика и последовательность действий.

   1. При начавшемся носовом кровотечении больного надо заставить хорошо высморкаться той ноздрей, их которой кровоточит.
   2. Усадить больного на диван или кресло и заставить его запрокинуть голову.
   3. Смочить ватку перекисью водорода, адреналином, фурацилином, отжать и вложить в кровоточащий носовой ход.
   4. Сильно прижать большим пальцем крыло носа к носовой перегородке и держать палец в таком положении 1-12 мин (до остановки носового кровотечения).
   5. К переносице и верхней части лба или затылку приложить лед или холодную мокрую тряпку.

В подавляющем большинстве случаев после принятия этих мер носовое кровотечение останавливается.

Если все принятые меры не принесли успеха, надо срочно обратиться к ЛОР-врачу.

Народная медицина при носовых кровотечениях рекомендует применять мази из растений, обладающих кровоостанавливающим действием. Высушенное растение (или части его) измельчают в порошок и смешивают в соотношении 1:4 со свиным смальцем, вазелином или подсолнечным маслом.

Примером может служить МАЗЬ ИЗ КОРНЕЙ АИРА. 1 ч. л. измельченных корней смешивается с 50 мл ланолина или вазелина. Смазывать слизистую оболочку носа 2-3 раза в день.

Для приготовления мазей можно взять НАСТОЙКИ ИЗ КРОВООСТАНАВЛИВАЮЩИХ РАСТЕНИЙ. Обычно настойки берут 2-3 мл, а вазелина - 50 г и тщательно перемешивают. Полученную мазь использовать для смазывания слизистой оболочки носа.

0

10

Народное средство лечения гайморита

Застарелый гайморит можно вылечить народным средством, которое понравится многим. Смешайте 600 г меда (желательно первого сбора - майского), 350 г сока алоэ (растение должно быть старое - 3-5-летнего возраста), бутылку красного виноградного вина (крепленого).

Для получения сока алоэ листья растения пропустите через мясорубку и отожмите сок.

Все компоненты перемешайте и настаивайте в темном месте в течение 5 дней.

Этот состав принимайте первые пять дней по 1 ч. ложке, в дальнейшем - по 1 ст. ложке за час до еды 3 раза в сутки.

0

11

Старинные средства от зубной боли
№1. В стеклянную бутыль насыпать 15 г мирры, разведенной в 60 г винного спирта, по 15 г ложечницы, нарезанных листьев малины, листьев салепы (ятрышника) и нарезанных листьев мяты, а также влить 30 г хорошего винного уксуса. Оставить на 3 дня. Затем настойку процедить и полоскать ею рот.

№2. Чесночная водичка

В произвольное количество кипяченой воды добавить толченый чеснок и тщательно перемешать. Над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный чесночной водичкой.   

№3

1 ст. ложку измельченной травы будры плющевидной залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. Теплым отваром полоскать рот при заболеваниях ротовой полости, зубной боли, стараясь подольше держать его у воспаленного места. Остывший отвар сплюнуть и набрат ь новый, теплый. Процедуру повторять до прекращения зубной боли.

Средства при парадонтозе

№1

При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок. Пить его нужно месяц, далее сделать перерыв, а после снова пропить еще месяц. Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта в частности.

№2

Заменить зубную пасту сухим молоком. Если чистить им зубы, то исчезают кровоточивость десен, запах изо рта, образования зубного камня.

№3. Лекарственный сбор

Потребуется 1 ч. ложка корня змеевика, по 1 десертной ложке корня кровохлебки и корня лапчатки и 1 ст. ложка листа эвкалипта.

Сбор высыпать в эмалированную емкость и залить 1,4 л воды, прокипятить 15 минут и всыпать второй сбор: 1 десертная ложка листа мяты перечной и по 2 ст. ложки цветков календулы и листа шалфея. Перемешать, прокипятить 15 минут (через каждые 5 минут переме шивая), снять с огня, дать настояться 45 минут и профильтровать. Полоскать рот теплом отваром по 1-му стакану 3-4 раза в день.

Средства от стоматита

№1

Взять по 3 ст. ложки репешка аптечного, цветков календулы лекарственной, листьев шалфея лекарственного и паслена дольчатого. 3 ст. ложки сбора заварить 1 л кипятка. Принимать по 30 мл 9 раз в день при язвенном стоматите, трудно поддающемся лечению. Одновременно полоскать ротовую полость.

№2

Свежеприготовленный капустный сок смешать напополам с водой и полоскать этим раствором ротовую полость при воспалении слизистой оболочки рта.

Старинное сибирское средство при растяжении суставов - компресс из горячего молока

Сложенную вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс, как обычно (с наложением сверху компрессной бумаги и ваты). Менять компрес по мере остывания марли.

Средства при растяжениях и вывихах

№1

1 часть травы и цветков лаванды и 5 частей подсолнечного масла настаивать 1-2 месяца, хранить в прохладном месте. Лавандовое масло применяется наружно как болеутоляющее средство при вывихах и ушибах.

№2

3 ст. ложки измельченных соцветий пижмы обыкновенной залить стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Применять в качестве компрессов при ушибах, вывихах, растяжениях.

Старинное средство при ожогах

При первой и второй степени ожога нет ничего лучше, чем больную часть примачивать теплым виноградным вином, примешав изрядную часть водки. Виноградное вино и водка вытягивают и всасывают в себя огненные частицы, скрывающиеся в обожженной части, тем самым уменьшая припадки.

Средства против шпор на ногах

№1. Ванночки из сока кислых яблок

Попарить ног и на ночь в соке очень кислых яблок. После этого очистить кожу и смазать на ночь маргарином, а днем – солидолом.

№2. Ванночки из водяного перца

Заварить траву водяного перца и парить в этом настое ноги на ночь.

№3

Делать на ночь припарки кашицей чеснока. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Замечательными свойствами обладают листья, почки, сок и кора березы. Береза применяется во многих рецептах народной медицины.

Средства от ревматизма

№1. Настойка из березовых почек

Березовые почки настаивают на водке или спирте и используют настойку для втирания. В малых дозах настойка применяется и внутрь.

№2. Отвар березовых почек

Березовые почки залить крутым кипятком, настоять в чайнике. Использовать как чай для потоотделения.

№3. Мазь из березовых почек
< BR>Эта мазь считается самым сильным и действенным средством для лечения ревматизма. Ее употребляют для натирания больных мест, она действенна при всякого рода ревматизмах, не исключая и ревматизма наследственного происхождения.

800 г свежего, непастеризованного и несоленого коровьего масла положить в горшок с березовыми почками слоями: слой масла примерно в 1,5 см следует чередовать со слоем березовых почек такой же толщины до тех пор, пока горшок не будет почти полным. Затем закрыть горшок крышкой и поставить на 24 часа в хорошо протопленную русскую печь. После этого выжать масло из почек и положить в выжатое масло граммов 8 камфары, истолченной в порошок.

Держать эту мазь в прохладном месте крепко закрытой. Натирать больные ревматизмом места не менее одного раза в день, лучше вечером, перед сном.

Старинное средство для лечения ревматизма с опухолями и болями в суставах

Если ревматизм в ногах, то следует сшить мешки, имеющие форму ног и части туловища до поясницы. Затем сорвать с дерева березовых листьев и набить ими мешки. Вечером, перед сном, вставить ноги больного в эти мешки с таким расчетом, чтобы довольно толстый слой листьев облегал поверхность ног со всех сторон. Ноги будут сильно потеть, как если бы они потели в парной бане. Через некоторое время листья следует сменить, если они стали слишком мокрыми. Несколько подобных сеансов - и наступит полное излечение.

Сильнейшее старинное средство против ревматизма

Взять четверть фунта корней аконита, отбрасывая стебли. Залить их крепкой водкой и поставить в теплое место на 3 дня. Когда настойка приобретет цвет крепкого чая, она готова к употреблению.

Если у вас слабое сердце, врачи рекомендуют употреблять не более чайной ложки настойки на одно втирание. Средство необычайно действенно. При втирании оно настолько усилива ет кровообращение, что больной немедленно начинает чувствовать сильное сердцебиение. Втирание лучше делать на ночь и дробно: в один день не следует втирать средство во все болезненные места. Прежде чем начинать применение лекарства, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Средство от радикулита

Листья березы для прогревания

Листья берёзы облить кипятком, затем толстым слоем наложить на воспаленное место, закрыть бумагой или клеенкой. Тепло укутать больного.

Средство для извлечения занозы

Густо смазать смолой (дегтем) весь район занозы. Иногда тряпка, пропитанная дегтем, обматывается вокруг пальца или руки. Это средство оказывается весьма действенным даже тогда, когда занозе уже более двух дней, а сама заноза представляет собой осколки гнилого дерева. Через 15-20 минут после наложен ия тряпки или намазывания дегтем конец занозы покажется наружу настолько, что его можно захватить щипчиками и вытащить всю занозу, какой бы величины она ни была.

Лечение прополисом

Средство при хроническом гастрите и колите

Спиртовой настой прополиса

30%-ный спиртовой настой прополиса принимать по 20 капель (разводить в ½ стакана теплой воды или молока) 3 раза в день за час до еды. Одновременно придерживаться рекомендованной врачом диеты. Курс лечения — 3-4 недели. Состояние больного обычно улучшается после 5-10 дня лечения. Если настойка прополиса содержит не более 10%, доза утраивается.

Средство для лечения воспалительных и грибковых поражений кожи

Использовать 20—30%-ные спиртовые растворы прополиса для орошения воспалительных и грибковых поражений кожи, при различного рода дерматитах, гнойничковых заболеваниях, ожогах и т.п. Средство эффективно при лечении экзем, псориаза, нейрод ермита, начальных стадиях облысения: в этих случаях рекомендуется использовать 30%-ную прополисную мазь.

Средство при хроническом фарингите

10 мл 10%-ного спиртового экстракта прополиса смешать с 20 мл глицерина или персикового масла. Использовать для смазывания задней стенки глотки при хроническом фарингите, а также болезненных точек при язвенном стоматите. Можно также закапывать в нос при хроническом насморке.

Настойка прополиса при заболеваниях полости рта

1 ст. ложку 10%-ного спиртового экстракта прополиса смешать с 2 ложками персикового (оливкового, рапсового или другого растительного) масла. Использовать для смазывания миндалин при ангине, а также для лечения слизистой оболочки рта и зева при заболеваниях и ранах.

Средство при икоте

Нужно заткнуть плотно уши и глотать мед или выпить не сколько глотков холодной воды. Еще можно быстро раскусить и проглотить кусок сахара, смоченного в уксусе.
Автор: Инесса Оливка

0

12

Герпес – вирусное заболевание с поражением кожи.

Источником инфекции может быть больной человек или вирусоноситель. Чаще всего герпес появляется в холодное время года, когда защитные силы организма снижены. Герпес поражает кожу в области рта и носа, реже в области щек и ушных раковин.
Симптомы : На коже, чаще всего на губах, появляются пузырьки с жидкостью, которые зудят, иногда болят. Через 3-4 дня пузырьки подсыхают и образуют корку. Корка отпадает и ранка заживает на 6-8 день.
Традиционные методы лечения включают в себя прием противогерпетических препаратов и витаминов.

Нетрадиционные и народные методы лечения :
1) Принимать внутрь сок алоэ по 1 чайной ложке 2-3 раза в день перед едой. Смазывать соком алоэ места высыпания герпеса.
2) Смазывать герпес свежим соком каланхоэ 2-3 раза в день.
3) Смазывать пораженные участки кожи мазью, состоящей из 100гр. меда, 1 столовой ложки золы, 3 долек чеснока.
4) Смазывать места поражения герпесом маслом горького миндаля ( продается в аптеке ).
5) Смачивать пораженные места отваром травы мяты перечной. Залить 1 столовую ложку травы 1 стаканом воды, кипятить 15 минут на водяной бане и процедить.
6) Плоды калины растереть в ступке. Залить 20гр. растертых плодов 1 стаканом воды. Настоять 4 часа. Принимать по полстакана 4 раза в день.
7) Залить 10-15гр. почек березы 1 стаканом молока, варить 5 минут, завернув в марлю. Применять как наружное противовоспалительное средство.
8) Залить 15гр. сухих цветочных корзинок арники (продается в аптеке) 0,5л. кипятка. Настаивать 2 часа. Применять для компрессов при заболевании герпесом.
9) Смазывать места поражения герпесом соком осиновых листьев 3-4 раза в день.
10) Взять по 20гр. семени пажитника, корневища лапчатки и травы руты (все продается в аптеке). Всю смесь варить в 1л. воды в течение 30 минут. Отвар применять для примочек при поражении герпесом.
11) Взять 0,5 чашки йогурта и размешать в ней 1 чайную ложку растворимого кофе. Добавить 2 мелко нарубленные дольки чеснока, по 1 ложке меда и муки. Все перемешать и смазать пораженные места. Когда смесь засохнет и отвалится, повторить процедуру. Способ не очень эстетичен, но дает очень хороший эффект.
Источник: Большая энциклопедия народной медицины

0

13

Круги усталости под глазами вечная проблема!

Если у вас имеются под глазами темные круги, то возможно это из-за недостатка витаминов и усталости. А также возможно это хроническое недосыпание. В таком случае нужно больше отдыхать и отсыпаться. Еще одна причина темных кругов это интоксикация организма(наличие паразитов в организме, глистов, лямблий).

Есть несколько рецептов народной медицины от темных кругов:

1. Заварить ложку черного чая на четверть стакана, дать устоятся минут 30, процедить. Делая маленькие компрессы по 10 минут, ватные тампоны следует менять 3-4 раза через каждые 2 минуты. После этой процедуры сделать тоже самое, но только из холодной воды и после нанести крем.
2. 3 ст. ложки сушеных васильковых цветков заварить в стакане кипятка. настоять 20 мин, затем процедить.
3. 1 ст. ложку васильков заварить в стакане кипятка. настоять 20 мин, процедить, делать теплые компрессы на глазах в течении 15-20 мин.
4. Сварить одну свежую картофелину в мундире. дать немного остыть, порезать кружочками и приложить на глаза на 30-40 мин.
5. Заварить листья шалфея в половине стакана кипятка и также делать компрессы. Можно как теплые, так и холодные.

0

14

Народные советы для похудения!

1. Кофе повышает аппетит, сократите употребление кофе до двух раз в день, лучше без сахара.
2. Выпейте перед едой стакан минералки или томатного сока.
3. Ешьте всегда сидя, стоя же вы съедаете намного больше.
4. Укротить ваш аппетит поможет чеснок. Съешьте один зубчик чеснока в день для уменьшения аппетита.
5. Если же все равно еще хочется есть, съешьте ложку сухого молока.
6. Если едите яблоки то ешьте их с зернышками, в них содержится йод, а он же снизит позывы к еде.
7. Если вы склонны к перееданию то замените трехразовое питание на пяти разовый прием пищи. если проголодаетесь, выпейте кефир.
8. Всегда съедайте завтрак. он ускоряет обмен веществ и сгорание жиров(овсянка, йогурт, фрукты)
9. Ужинать следует на два часа(и более) раньше чем ложиться спать(немного овощей и мяса)
10. После еды не засиживайте - лучше немного прогуляться.
11. Пейте больше зеленого чая, чем чего-либо другого. Зеленый чай сжигает дополнительно несколько калорий.

0

15

Медики назвали 8 самых полезных напитков

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.

Зеленый чай

Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Калории: 0

Мятный чай

Польза: помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт. Мята обладает противоспазматическим действием, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение. Калории: 0

Молоко с 1%- ным содержанием жира

Польза: в молоке содержатся сложные углеводы, белки и немного жира, поэтому этот продукт усваивается медленно, и вы ощущаете сытость в течение определенного времени. Благодаря сложным углеводам уровень сахара в крови остается стабильным. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса. Калории: В стакане молока (250 гр.) содержится 120 калорий.

Соевое молоко

Польза: снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Пищевые волокна и белки, содержащиеся в соевом молоке, снижают уровень "плохого" холестерина и триглицеридов. Однако, если вы хотите полностью заменить корове молоко на соевое, вам будет не хватать кальция и витаминов А и D. В таком случае можно покупать соевое молоко, обогащенное этими микроэлементами. В сое содержаться фитоэстрогены, которые, вероятно, связаны с риском возникновения рака груди. Если у вас в семье имелись случае этого заболевания, то целесообразность употребления соевого молока лучше обсудить с врачом. Калории: 81 ккал в 250 гр. продукта.

Горячий шоколад или какао

Польза: улучшает настроение и защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Что обеспечивают этому продукту его полезные свойства? В какао содержится множество полифенолов, которые защищают клетки от действия свободных радикалов. Употребление горячего шоколада увеличивает производство гормона серотонина, низкий уровень которого отрицательно сказывается на настроение. Калории: около 195 ккал для 250 г. готового продукта и 115 ккал в порошковой смеси

Томатный сок без соли

Польза: защищает от многих форм рака. Как известно, продукты переработки свежих помидор содержат ликопен в большей концентрации, чем сами плоды. Ликопен ассоциируется со снижением риска возникновения рака следующих органов: ротовой полости, легких, желудка, печени, молочных желез, шейки матки, желудка, ободочной и прямой кишки. Кроме того, ликопен защищает сердце от воздействия свободных радикалов, тем самым, снижая вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Калории: 43 ккал в 250 г. продукта.

Клюквенный сок

Польза: предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Однако, в соке чаще всего содержится сахар, поэтому либо выбирайте 100% сок без сахара, либо употребляйте не более одного стакана в день. Калории: 140 ккал в 250 г. продукта.

Апельсиновый сок

Польза: содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок – отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Калории: 115 ккал в 250 г. продукта.

0

16

Морская соль излечивает хворь

Отдых на море – что может быть полезнее! Морская соль, растворенная в воде и воздухе, содержит 32 химических соединения – настоящий эликсир бодрости и здоровья.
1. Очищает кровь и повышает гемоглобин. В наших сосудах плещется частица Мирового океана, в котором когда-то зародилась жизнь на земле. Оттого и кровь солёная! Только что возникшие клетки получали все необходимое из морской воды. Объединившись в многоклеточный организм, они создали собственное внутреннее море, которое по праву можно было бы назвать Красным. Погружение в настоящие волны и ванны с морской солью приносят ему огромную пользу. Проникая через неповрежденную кожу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая нас от анемии.
2. Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы. В соленых волнах много целебных макро- и микроэлементов (йода, калия, кальция, магния, серы), особых минералов катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность гормональных систем организма, а также большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции и оказывают общеукрепляющий эффект.
3. Укрепляет нервную систему. Содержащийся в морской соли бром успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе и из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого вы жалуетесь на головную боль по утрам и при перемене погоды. Причем соль действует на кожные рецепторы не только когда вы плещетесь в море, но и после возвращения с юга за счет тончайшего слоя невидимых глазу кристалликов – так называемого «солевого плаща», осаждающегося в верхнем слое эпидермиса. Смывается он не сразу, а лишь через 3-4 недели: все это время вы продолжаете оздоравливаться.
4. Улучшает состояние кожи, а через неё и всего организма в целом. Соленые волны мягко массируют тело и благотворно влияют на биологически активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами. Обязательно попробуйте ежедневную оздоровительную процедуру – массаж на волнах. Лягте на пляж на кромке прибоя, где волны заканчивают свой бег. Перекатываясь через вас, они будут нежно массировать тело, приводя в порядок кожу, нервную систему, а через неё - и внутренние органы.
5. Способствует росту и интеллектуальному развитию. Благодарить за это нужно йод, жизненно необходимый организму для выработки гормонов щитовидной железы: именно они делают нас бодрыми, помогают адаптироваться к переменам, не поддаваться стрессам и болезням. Люди, которым не хватает этого важного вещества, становятся вялыми, безразличными и неработоспособными, страдают лишним весом. Стоит такому человеку съездить на морской курорт, и уже через неделю его просто не узнать! Ведь йод усваивается не только из воды, но и из морского воздуха, причём в 12 раз легче, чем из привычной вам атмосферы, которой вы дышите дома: представляете, какая великолепная природная ингаляция!
6. Снабжает микроэлементами, которые микроорганизму больше неоткуда взять. У россиян, живущих вдали от моря, обнаруживается стопроцентный дефицит селена – микроэлемента, обладающего антиоксидантными свойствами. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами – агрессивными обломками органических молекул, которые образуются в процессе обмена веществ и особенно под влиянием неблагоприятной экологии. Когда селена не хватает, страдают щитовидная железа и сердце, повышается склонность к простудным заболеваниям, аллергии и бронхиальной астме. Поездка на юг помогает пополнить запасы селена – в этом один из секретов чудесного исцеления часто болеющих пациентов, аллергиков и астматиков на морском берегу.
7. Защищает от простуд и бронхиальной астмы. Благодаря солевым испарениям, повышенному содержанию озона, а также отсутствию пыли и аллергенов, которые уносит морским бризом в неоглядные просторы, всем нам легко дышится на взморье. В миллилитре морского воздуха насчитывается до тысячи частиц морской соли. За день, проведенный у моря, вы вдыхаете около 10-ти миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и лёгкие. Кроме того, морской воздух оказывает мощный тонизирующий эффект благодаря отрицательным аэроионам. Правда, в штормовую погоду все может измениться. Ученые выяснили: в подобные моменты в атмосфере возрастает концентрация положительно заряженных частиц, из-за которых может разболеться голова и ухудшиться общее самочувствие.
Укреплять здоровье с помощью морской соли можно не только на взморье, но и в соляных копях, шахтах, пещерах. Этот метод называется галатерапией. Подобные природные лечебницы имеются в Закарпатье и в Польше. Впрочем, ехать за границу необязательно: во многих специализированных центрах есть искусственно созданные галапалаты, в которых стены, потолок и пол выложены солью, а в воздухе распыляется солевой аэрозоль. Вдыхание такого воздуха очищает дыхательную систему от пылевых частиц и аллергенов, способствует отхождению мокроты при бронхите и бронхиальной астме. Благодаря системе фильтров в галапалате поддерживается очень чистая среда, свободная от микробов и аллергенов, что крайне полезно часто болеющим, а также всем жителям мегаполисов, которые дышат выхлопными газами и промышленными выбросами.
Но, может быть, вы с детства любите зарываться в шелковый морской песочек? У этого содержательного занятия глубокий оздоровительный подтекст. Каждая песчинка на пляже покрыта солевым чехлом и охотно отдаёт целебные ионы телу. У лечения нагретым просолившимся песком есть даже специальное название – псаммотерапия. Только вот закапываться в него на полметра не стоит – нижние слои могут оказаться влажными и холодными! Насыпьте на ноги и нижнюю часть туловища (голова, грудь и руки остаются сверху) теплый песочек, зачерпывая его прямо с поверхности сложенными горстью ладонями, и полежите под необычным одеялом 5-7 минут. Такая процедура успокаивает, расслабляет, прогревает кожу, мышцы и суставы.
И ещё об одном. Некоторые ревнители здорового образа во время летних купаний полощут горло морской водой, чтобы избежать простуд и ангин зимой. Никогда не делайте этого! Морскую воду нельзя брать в рот – она очень грязная! В ней встречаются возбудители кишечных инфекций и желтухи (гепатита А). А поскольку само по себе полоскание очень полезно для миндалин и носоглотки, приготовьте раствор дома, положите щепотку морской соли в стакан теплой кипяченой воды.
Кстати, чтобы запастись здоровьем у моря, не обязательно даже окунаться в него – достаточно пробежаться по кромке прибоя. Главная хитрость – при каждом шаге полностью вынимать ногу из воды, как это делают журавли и цапли. Тогда процедура становится контрастной, а значит полезной вдвойне. Температурный контраст и пропитывающие кожу ступней микрокристаллики морской соли стимулируют рефлекторные точки на стопах, связанные со всеми внутренними органами, успокаивают, улучшают сон и укрепляют иммунитет.

0

17

Мандариновые Корки

Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а еще очень полезны.
Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – веселым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны. Масло обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием, смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие, понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует циркуляцию крови в тканях, способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. При вдыхании аромата восстанавливаются энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаются обмен веществ и пищеварение. Чтобы целебный аромат витал по дому, можно периодически добавлять несколько капель в аромалампу или завести мандариновое деревце.
В мандаринах не бывает нитратов, зато они наполнены витаминами С, D и витамином К, ответственным за эластичность кровеносных сосудов. Мандарины улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, заставляют сгорать жир, при этом сами являются низкокалорийными продуктами: в 100 г мякоти в среднем содержится 42 ккал – не больше чем в огурце! 3–4 мандарина в день станут барьером от простуды и гриппа. Они богаты биофлавоноидами, способствующими усвоению аскорбиновой кислоты.

Три-пять мандаринов в день – отличная профилактика кишечных инфекций, пищевых отравлений и несварения желудка. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, очень полезны свежие мандарины и сок. 10 – 20 капель горькой настойки из мандариновой кожуры за 15 – 30 минут до еды повышают аппетит и улучшают пищеварение.

Оказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10). Для очищения легких от слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока. Сок мандарина хорошо утоляет жажду при высокой температуре.

2 ст. ложки измельченных мандариновых корок залейте 250 мл водки, настаивайте 1 неделю. Принимать 3 раза в день по 20-25 капель за 20 минут до еды для укрепления иммунитета.

3 ст. ложки сухих корок мандаринов залейте 2 стаканами кипетка, настаивайте 2 часа, процедите, добавьте 2 ст. ложки меда. Пейте теплым по полстакана 4 раза в день при простуде, бронхите.

100 г корок мандарина и 20 г корня солодки тщательно измельчите, залейте 2 стаканами воды, 30 минут кипятите на медленном огне, процедите, поделите жидкость на 2 части и выпевайте утром и вечером. отвар обладает противоспалительным действием, помогает, в частности, при мастите.

Отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 мин. в 1 л воды. Отвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно. Свежий сок убивает некоторые грибки – следует многократно втирать в пораженные участки сок из дольки или кожуры.

Оранжевая красота

В косметике используют сок, мякоть и кожуру плодов мандарина для приготовления препаратов для сухой, реже – для нормальной и жирной кожи.

Лосьон для жирной кожи. Мандарин вместе с кожурой натирают на терке, добавляют 1/2 стакана водки, настаивают в темном месте 1 неделю, процеживают. При нормальной коже к этому лосьону добавляют 2 – 3 ст. ложки кипяченой воды и 1 ч. ложку глицерина.

Сок для любой кожи. Вату смачивают в соке, отжатом из очищенного от кожуры мандарина, и протирают кожу лица или смачивают в соке мандарина салфетку из нескольких слоев марли и накладывают ее на лицо и шею на 15 – 20 минут. Затем кожу протирают влажным, а потом сухим ватным тампоном. Курс лечения 15 – 20 масок, по 2 – 3 в неделю.

Маска для сухой и нормальной кожи. 2 – 3 раза в неделю накладывают на лицо на 15 – 20 мин. кашицу из мякоти плодов. Курс лечения 20 процедур. Кашицу желательно смешать с медом, свежей сметаной или с 1 яичным желтком.

Омолаживающая цитрусовая вода для любой кожи. Стягивает поры. Для приготовления кожуру мандарина заливают в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой, в воде кожуру разрезают на мелкие кусочки, настаивают 1 сутки, процеживают. Лицо этим настоем протирают или ополаскивают утром и вечером.

Освежающая маска из корок. Корки мандаринов, предварительно хорошо подсушенные, измельчите в блендере. Затем 1 ч. ложку мандаринового порошка смешайте с 1 ч. ложкой яичного желтка и 1 ч. ложкой сметаны. Эту освежающую маску нанесите на лицо и шею на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Питательна маска для волос. Сок 2 мандаринов, 10 капель масла мелиссы, 1 ст. ложка горчицы. Все компоненты смешайте и нанесите на жирные волосы по всей длине. Через 20 мин. вымойте голову шампунем. Витамин С и аскорбиновая кислота, содержащиеся в мандаринах, питают и увлажняют волосы. Масло мелиссы и горчица нормализуют секрецию сальных желез, помогают устранить перхоть. Горчица является природным антисептиком, впитывает жир с кожи головы.

ФАКТ

В одном мандарине – 26 мг кальция и 12 мг фосфора, укрепляющих кости и зубы, а также 8 мг магния, снимающего нервное напряжение. Ученые установили, что этот новогодний фрукт почти на 9% снижает риск развития рака печени, вирусного гепатита, диабета, а также серьезных патологий кровеносной системы.

0

18

Если Вы заболели такими болезнями как: простуда, бронхит, воспаление легких, подагра, дизентерия, колиты, хронические энтериты, то можно лечиться с помощью народных средств.
Одно из народных средств - это применение при этих болезнях "ОЛЬХУ ЧЕРНУЮ". Ольха черная обладает множеством лечебных веществ таких, как: танин, галловую кислоту, флавоновые гликозиды — гиперозид, кверцетрин, кофейная, хлорогеновая и протокатехиновые кислоты, а также тритерпеноиды: тараксерол, тараксерон.
В лечебных целях применяют листья, кору ольхи и шишки.

Для того, чтобы лечить больного необходимо приготовить лечебную настойку.
Приготовление:
1. Нужно 15 грамм сырья;
2. Положить в ступку и пестиком истолочь;
3. Залить стаканом кипятка;
4. Держат на кипящей водяной бане 15-20 минут;
5. Дать остыть при комнатной температуре
6. Процедить

Применение: Принимают внутрь организма по столовой ложке 3-4 раза в день.
Больше можно узнать здесь: ОЛЬХА ЧЕРНАЯ
Будьте здоровы и не болейте!

0


Вы здесь » Форум А и О (скрипты, дизайн, общение) » Интересное » РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ


Сервис форумов BestBB © 2016-2024. Создать форум бесплатно